Wildnispädagogik IV: Beweglichkeit, Schleichen und Wahrnehmung
Themen und Inhalte
- In diesen 2 Tagen schulen wir unsere Sinne, erlernen das Schleichen und trainieren die Beweglichkeit.
- Dabei integrieren wir Elemente der Wildnispädagogik, um uns intensiv und mit allen Sinnen dem Netz der Natur zu öffnen und der Kampfkunst „Systema“ mit den 4 Säulen: Atmung, Entspan- nung, Körperhaltung und Bewegung.
- Voraussetzung für die Teilnahme ist normale Belastbarkeit und Lust auf vielfältige Bewegung im Wald, bei Tag und Nacht.
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